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  • 产后恢复事项介绍 几点建议快速复原产前身材

    经过辛苦怀胎十个月,随着胎儿在子宫内的健康成长,孕妇的子宫也会随着胎儿的长大而增大。既具有弹性和韧性的子宫肉壁,也会在这十个月里面变为原来的数十倍之大。因此生产后,子宫的恢复问题对女性们来说真的是头等大问题
  • 产后用什么缩阴效果好?产后恢复专家为你解除

    产后用什么缩阴效果好?其实在考虑这个问题之前提醒产后妈妈阴道本身有一定的修复功能,除了避免在分娩中加重阴道损伤外,还应科学地坐月子,做一些有益的锻炼如提肛运动、凯格尔运动等,帮助阴道恢复
  • 产后加快子宫复原,妈妈应该怎样做?

    产后子宫的复原主要包括子宫体,子宫颈和子宫内膜三部分。子宫恢复主要是动作的持续收缩,从分娩时将胎儿及胎盘挤出,接着将恶露排出,此后子宫不断收缩形成血块达到止血效果。最后,子宫再次挤压,将血块排出使子宫体积缩小
  • 剖腹产后想要尽快恢复身体,宝妈做到这4点就

    产后恢复一直是宝妈们关注的热门话题,在这炎热的夏季,妈咪们都想尽快恢复身体,下床活动,尤其是剖腹产妈妈,在产后需要更加注意护理,这样才能帮助伤口愈合,帮助手术后的身体尽快恢复。那么剖腹产妈咪如何快速恢复身体呢