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  • 怀孕初期饮食注意事项有哪些?

    怀孕初期饮食注意事项?产科专家指出,怀孕初期孕妈妈们应避免或减少夫妻生活,注意孕早期出血的问题,多补充营养,孕妇应多吃奶类、鱼和豆制品等营养丰富的食物
  • 孕早期食谱, 应该补充什么微量元素呢?

    孕早期怀孕反应大,胃口不好的话,可以吃酸甜开胃菜,如番茄鸡蛋汤、凉拌青瓜、酸菜鲫鱼汤、番茄焖黄豆等。也可以吃一些酸酸的水果开胃
  • 孕早期食谱 怀孕早期的营养配餐原则

    在怀孕早期中的营养是很必要的,因为营养的问题体内的胎儿很有可能营养不良或者严重的出现畸形儿。那么如何正确的补充营养?对于孕妇的营养需求如何做到合理的补充
  • 孕早期营养食谱,为宝宝的营养打下良好的基

    女人在怀孕的早起大多会有妊娠反应,孕吐会导致胃口不佳,但是这个特殊时期却也需要丰富的营养成分,这个时候可以多选择一些自己喜欢的食物,能够增进食欲,能为身体补充所需的营养。准妈妈们不妨一起来看看这些孕早期的营养食谱吧